麦麦-BAKUBAKU-

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BakedTime_食パンの焼き上がり時間

2019年09月22日

本日のコメント

今日は「フィットネスの日」だそうです🏊‍♂️🤸‍♂️🏋️‍♀️

 

日本フィットネス協会(JAFA)により制定🤗

1964年(昭和39年)の東京オリンピックを記念して

制定された「体育の日」に運動会が開催されているように、

「フィットネスの日」が国民の健康増進に寄与するきっかけに

なってほしいという願いが込められているそうです🏃‍♂️💫

 

雨のおかげでやっと涼しくなってきたので

身体を動かすにもピッタリの季節ですね🍁

この機会に私も運動始めようかと思います💪❗️